Привет, мой друг!
Добро пожаловать на FLJournal.club - блог о здоровом образе жизни, спорте и питании, мотивации и стремлении к здоровой, счастливой и качественной жизни.

Жизнь современного человека сложна, многогранна и требует от каждого из нас неограниченного запаса ресурсов как физических, так и моральных.

Каждый день нам предоставляется множество  возможностей изменить себя и свою жизнь. Часто мы видим их, и все же проходим мимо. В глубине души мы понимаем, что количество галочек в нашем жизненном списке “to do” или “my wishes”  зависит только от нас. От того что мы делаем или, что бывает куда чаще, не делаем.

Мы постоянно что-то откладываем: что-то важное и не очень. Постоянно говорим себе, что все еще успеется или что "это" не так уж и важно. Однажды я задалась вопросом - а что если важно, что если мы сами лишаем себя перспектив позволяя лени и другим надуманным преградам остановить нас?! Ведь не страшно проиграть, а страшно продолжать жить с осознанием упущенных возможностей!

Поиски ответа на этот вопрос я начала с простого – вспомнила чего я так давно хотела, свои цели и мечты, и сопоставила их с тем, что мне удалось реализовать и чего достичь. Получилось не так уж и много, хотя возможности были всегда. Также, как всегда рядом были лень, возможность отложить на потом, желание получить сиюминутное удовольствие в ущерб длительному и качественному благу в будущем.

Осознание этого помогло принять мне одно из главных решений в жизни -  начать действовать и 2016 год стал для меня годом трансформации - трансформации тела, мыслей, моих привычек и жизни в целом.

На FLJournal.club вы сможете найти следующие разделы:

• Burning FAcTs -  в этом разделе вы сможете найти информацию про азы теории и практики похудения, тренировки и питание.
• FLJournal Talks - этот раздел посвящен мотивации, размышлениям и откровениям. Избитые истины, личный опыт, сложности на пути к цели.
• Challenges - в этом разделе будут собраны разные челэнджи, к которым вы сможете присоединиться  или просто наблюдать за моими резульататами.

FLJournal.club – это призыв к действию!!! Это призыв начать менять себя и свою жизнь к лучшему уже сегодня, потому как жизнь всегда происходит сейчас!

А ты готов к действию?

Твоя, Т.М.

P.S. Подписывайтесь на FLJournal.club в Facebook и Instagram, и будеть в курсе свежих материалов первым!